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Comer bien, cuestión de inteligencia.
Mª Pilar Senpau Jove
“No sé qué me pasa, no me encuentro bien”. Cada grupo de alimentos tiene unas propiedades que el cuerpo necesita y este libro da las claves para vivir mejor comiendo de manera saludable.
Cuando la vida pesa. Claves para que el estrés no te haga engordar.
Pilar Senpau
Libro de dietética que por primera vez en el género se ocupa ante todo del bienestar del cerebro. El estrés está íntimamente vinculado al aumento de peso.
Razones de peso. Lo que también tienes que saber para adelgazar.
Pilar Senpau
Lo que también tienes que saber para adelgazar. La autora responde a las 25 preguntas que más a menudo le han hecho los pacientes de su consulta.
Agotado
Dieta tradicional y salud. Las propiedades de los alimentos de siempre.
Pilar Senpau
Este es un libro que recorre los platos tradicionales de España, que todos comemos en el día a día, y nos cuenta, de cada uno de ellos, cómo sus nutrientes y propiedades nos ayudan a mantenernos saludables y activos y, a la vez, es un paseo por el alma humana con el toque poético y mágico a que nos tiene acostumbrados la autora. Los platos tratados son corrientes, los que comemos a diario.
Agotado
Los frutos de la vida. Frutas y verduras para ser feliz.
Pilar Senpau
Con un tono cercano y desenfadado, la autora desgrana los beneficios de frutas y verduras en una serie de textos breves que fusionan la narración, !a anécdota, la medicina y la dietética, y muestra cómo todos estos productos contribuyen a hacer e! mejor regalo a aquellos que más queremos: !a salud.
Agotado
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